Tener dificultades Obtener Feliz? Comenzar Orientación Esto

Por lo tanto, estás interesado en cerrar tu tiempo y esfuerzo como incel. Pero ninguna persona sugiriendo cómo hacer mejor. Usando un área personas, los incels son sugieren que son delirando por pensar tal cosa podría anteriormente cambiar tu vida. Por otro lado, hay innumerables artículos de reflexión escribir sobre cómo malvado podría ser. Cómo puedes alejarte el ruido y averiguar cómo llegar a un lugar más saludable ubicación?

Aquí se incluye un organizar un difícil pero definitivamente no imposible viaje.

Paso uno: inspírese usted mismo al comprender el problema

Cuando usted dirigidos a una noción, es importante para preguntes qué esa noción te atrapa. Digamos estás asustado de los espaguetis. De acuerdo, eso es fascinante, pero sentir de esta manera no hacer casi cualquier cosa aparte de hacer que nervioso cada vez que ir por Olive al aire libre. Igualmente, es importante para darse cuenta cuánto precio usted derivando de ideología incel. Y la respuesta es: más probable cerca de nada. Sostener esta ideología es simplemente lo que hace que estar más triste de lo que usted ya fue.

Cierto, estás obteniendo algún grado de compañía y empatía. Y estás además adquiriendo respuestas a la pregunta de precisamente por qué vida ​​puede ser el significa es. Pero el compañerismo y simpatía son asociado con desquiciado e inútil surtido, mientras que el respuestas {no|no|no|no|no lo llevarán en segura . Si Crees Serás célibe para siempre, usted puede como mínimo estoy totalmente de acuerdo en que incel foros en línea tienden a ser un lugar. Todo lo que usted esté obteniendo es en realidad una oportunidad de sentir como un montón de repugnante tejido en simplicidad de su casa.

También, tenga en cuenta que usted llegar a ser el promedio de aquellos con los que pasar el rato. No deberías arrastrar tu promedio.

Paso dos: posteriormente, saber usted mismo

Cuando usted es un incel, toma una decisión eres un instancia que no se puede arreglar. Paso uno para salir fuera es reconocer usted es reparable. Tienes que pensar en el vida te gustaría, y analizar la forma de llegar la verdad se diga allí, en reales condiciones.

Sin embargo debería hacer de la manera correcta. Inicial, desglose solo qué en realidad {no|usted no|nunca|que no|que no le gusta de usted. Posteriormente, dividir esas cosas en dos grupos: elementos que puedes controlar, y elementos que no puedes. Es es cierto que hay un gran número de cosas no puedes mejorar: no es posible elegir la familia, simplemente no puede seleccionar ver tu cara. Pero, similarmente, hay muchas cosas puedes impulsar. Aísle esas áreas, y preguntar usted mismo qué mejora parecería â € ”Averiguar el ubicación. Establezca eso como un objetivo, inmediatamente después de lo cual romper ese enorme objetivo en diminutos pequeños piezas.

Este fragmento de parte es muy importante. Su poco práctico pensar en la superación personal como una enorme búsqueda que puede cambiará usted al Chad usted quiere ser. Si bien esa vista puede parecer inspiradora, también es demasiado grande luchar, específicamente si estás sintiendo cínico respecto al posibilidades en la vida diaria. Permitir que sea manejable.

Por ejemplo, si estás preocupado junto con tu aptitud física, rutina iluminación ejercicio todos los días – mayor exposición de luz. Estamos hablando de tres flexiones. Tal cosa es bueno, suponiendo que es una buena idea de lo que estás actuando, y estás hacerlo todos los días, de modo que el rutina se convierte en asegurado. Es mucho mejor comenzar mejorar usted mismo a un justo ritmo, en lugar de lanzar usted mismo en un nuevo realista un maníaco simplemente para dejar después de cada semana.

También, prueba tu pensamiento sobre mujeres que quieran sexo. Serán considerando una amplitud de actual experiencia con adultos? O un par de desagradables actividades con chicas cuántos años tienes, junto con varios material de Reddit que tomaste a valor nominal? ¿Alguien realmente señalar que ya sabes “mujeres”, período? ¿Lo harías? ¿Lo harías? ¿Puedes? ¿Podrías? ¿Podrías? ¿De verdad? ¿Es posible que tú? ¿Estás dispuesto a tomar una mujer tu edad severamente si ella mencionó ella comprendió todos los chicos, y creyeron estos eran uniformemente terrible? Estas inquietudes pueden tener difíciles respuestas.

3: Encontrar a mucho mejor Internet Comunidad

¿Y estás en Reddit, correcto? Ahí es donde todos el incel movimiento ocurre. Realmente, Reddit sucede que tener muchos venenosos desechos depósitos al igual que los subreddits incel, pero, afortunado para su familia, adicionalmente, es variedad a un gran número de buenas comunidades. Hay toneladas de Redditors quien sea actividad es proporcionar personas servicio.

Solo mirar alrededor. En r / Askmen, encontrará bastantes chicos quiénes resultan ser felices de proporcionar información desde una perspectiva masculino, o incluso para sólo parlotear sobre lo que sea. Si deberías estar haciendo ejercicio, y estás progresando, todo el mundo en r / Progresspics le da tantos cumplidos una vez ellos observe que puede tener un poco mucho más musculoso cuerpo. Batallas con desesperación puede ser tratadas en un ecosistema en r / Depresión. {Etc. |

Cualquiera que sea tu particular los problemas son, no estás solo. Al igual que una pequeña cantidad de incel quejarse puede hacerte a mucho más desesperado, un poco de Web apoyo puede hacer que mucho más optimista.

Paso 4: Obtenga soporte en la vida real

En última instancia, aunque, no hay sustituto de amigos de la vida real quién puede ayudarte y ofrecer compañía. Pero esto podría ser difícil si debería serlo socialmente separado, como la mayoría incels – si no lo hace sea amigo de la familia y no realmente sé nadie de lo contrario.

Lo bueno es, si estás en prácticamente cualquier lugar más grande que un pequeño ciudad, absolutamente una persona haciendo un poco de tipo de clase tarea pueden ser pensando en. El yoga es en realidad más saludable y calmante. Estilos de lucha son saludables y no calmantes. Improv cursos puede ser justo para traerte desde el caparazón, si está preparado para participar en algo de absurdo (en un ecosistema de apoyo). En caso de que sea un introvertido tipo, muchos librerías mantener publicación grupos, donde podría hacer fuerte, guiada conversación con inteligentes hombres y mujeres.

Entonces, simplemente consiga un alcohol o un café uso de hombres y mujeres amas allí. Adquirir amigos es trabajo, pero es no tanto son mantener animado si estás invirtiendo todo tu tiempo actual en un verdadero deprimente en línea foro de la comunidad.

Acción 5: intentar emparejamiento, lentamente

Esto es en realidad es el pasado acción por motivos. Si has creado todo tu perspectiva por todas partes hecho indiscutible de eres inaceptable cónyuge, y eso las mujeres pueden ser odiosas criaturas sólo quién disgusto usted, que desarrollo va a solo tomar bastantes años para eliminar. Muy, en cualquier momento pidas el mujer siempre has querido semanalmente una vez que hayas elegir para evitar convertirse un incel, y usted obtener disparo abajo, podrías quisiera dejar y sé un incel otra vez.

Tómese su tiempo. Posiblemente un año o más. Llegar a un lugar el lugar en el que un poco más feliz y un poco más cómodo con usted mismo, y obtener una visión de {menos loca lo opuesto género. No es necesario que terminar siendo Chris Hemsworth. Solo necesitas ser un poco menos insistente con respecto a tu autodesprecio. Esto lo haga usted mucho más deseable – no hay nada que a las mujeres les gusta menos que frustración Plantee una pregunta a sus amigos masculinos para consejos sobre cómo abordar damas. Revisar cualquiera de los un número increíble de publicaciones o publicaciones sobre comunes conexiones, proporcione no son compilado por colección diseñadores. (“Mate”, de Geoffrey Miller y Tucker máximo, es bastante bueno como una introducción fácil de leer, aunque es es solo una punto de vista.)

Posteriormente, cuando estás en un momento en el cual uno rechazo no quiero destrozarle, hablar con una mujer estás en. Asegúrese de que se quede ligero, manténgalo informal. Simplemente tener éxito a frecuente discusión. Si parezca ella en realidad está divirtiéndose, casualmente declare que los dos consigan un trago. Si ella te hace volar fuera, no es realmente gran problema, dentro del plan de cosas. Puedes tener cincuenta numerosos años de existencia antes de usted, oferta o tomar. Y, si ella no golpea fuera, puede ser voluntariamente incelibe pronto.

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